华商头条|【爱眼日科普】近视防控要趁早,如何控制近视发展?
【爱眼日科普】近视防控要趁早,如何控制近视发展?
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文章来源:西安市人民医院

66全国爱眼日即将来临,我们收集了一些大家关心的问题,邀请陕西省眼科医院的专家们,给大家一一回答,

近视可以“治愈”吗?

如何控制近视的发展?

今天,我们就给大家讲讲,近视防控那些事~

什么是近视

近视是屈光不正的一种。屈光不正是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光作用后,没有成像在视网膜上,包括远视、近视及散光。如果正好成像在视网膜上,则眼睛是正视眼。成像在视网膜后,则叫远视眼。只有一部分光线成像在视网膜上,叫作散光。成像在视网膜前,称作近视眼。

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影响近视的因素

⚫环境因素:近距离用眼过多、户外活动太少、采光照明不恰当

⚫习惯因素:读书习惯不良;电子产品的使用不合理,睡眠时间不足;不注重眼健康

⚫营养因素:维生素A等微量元素缺乏

⚫遗传因素:父母近视的儿童青少年发生近视的风险明显增大,且与父母近视的度数呈正相关

如何预防近视呢?

⚫增加户外活动,每天至少2-3小时户外活动

⚫健康室内照明

⚫合理近距离用眼

⚫健康合理搭配饮食,养成良好的生活用眼习惯

如何控制近视的发展?

⚫科学合理用眼,避免视疲劳

⚫正确并及时进行屈光矫正:遵医嘱佩戴合适度数的镜片等,如框架眼镜、角膜塑形镜等

⚫药物:遵医嘱必要时滴用0.01%阿托品滴眼液

儿童应定期进行视力检查

婴幼儿期发育迅速,建议3个月进行一次筛查,以后每半年复查一次,直至视力稳定。对于有屈光不正、弱视,需要遮盖等治疗的婴幼儿,复诊频次应更为频繁。

警惕:近视不可逆

像孩子长高不会再缩小一样,近视一旦出现,度数只会增长,不会减小。至少在目前,科学家还没有找到治愈近视的方法。所以近视不可逆转,只能预防、控制。

近视可防可控不可逆,要做到,早预防、早发现、早干预。

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