汉中百岁老人| 南郑102岁老人爱干活 爱喝红糖水

华商头条 4分钟前

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  每天自己做饭洗碗,习惯早起打扫房前屋后,爱清洁常做家务......你绝对想不到这是一位年满102岁老人的日常生活,而除了与人为善、生活规律、心态好,老人并没有什么长寿秘诀。

老人日常

早睡早起爱做家务活

  5月16日上午,在汉中市南郑区汉山街道办事处齐力村李金富的家里,生于1916年3月13日的李素芳老人独自在自家院内摘蚕豆,二儿子李金富和儿媳都下地干活去了。华商报记者注意到老人双手灵便,一分钟能摘50颗蚕豆,干起活来,你完全看不出老人已年过期颐。

  “婆婆年龄大了干不了农活,却喜欢干家务活。”5月16日,李素芳的三儿媳周艳告诉华商报记者,他们平时劝阻老人,年事已高需好好休息,能吃能喝就是儿女的福分,“婆婆一辈子就是个庄稼人,勤劳习惯了,闲不住。”

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  据李素芳三儿子李金荣介绍,母亲李素芳养育了他们6兄妹,4个儿子2个女儿。现在除了老大李金录已去世,其他的都还健在。如今一家人四世同堂,最大的是大姐66岁,最小的是二哥李金富的孙女都已经8岁了。“二哥孙女都把母亲叫太太了。”李金荣笑着说。

  李金荣说,父亲在13年前就去世了,活了98岁,之后母亲一直由二哥和四弟照顾其生活起居。但母亲几乎不需要儿女们照顾,给自己做饭的同时,还在农忙时节,为下地干活回家的哥哥嫂嫂做饭。“但从去年开始,家里人都不让母亲再做饭了,现在母亲偶尔自己热饭吃。”

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  据老人的二儿子李金富说,他母亲每天早上五六点就起床了,“起床的第一件事就是打扫房前屋后的卫生,把屋里屋外都扫的干干净净,打我记事起母亲就爱清洁。”

  老人不但每天起的早,每晚8点左右必须上床睡觉。“母亲每天吃完晚饭,天晴了在院子里走几圈,如果下雨就在屋里坐一阵,8点前就去睡觉了,几十年来如一日,养成了习惯。”李金富说。

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老人饮食 

三餐农家便饭独爱红糖水

  “基本上是我们吃啥,母亲也吃啥,就是些农村家常便饭,吃的都是自己种的稻谷蔬菜。”李金富说,母亲从不挑食,一日三餐和他们一起吃,每顿吃一大碗,但母亲隔三差五就要求家里买些馒头或者做一顿面条。

  老人虽然不挑食,但却对红糖水情有独钟。“平时爱饭后喝一杯红糖水,母亲几乎每个月都会叫我给她买两斤红糖,用来兑红糖水喝,大概从90多岁开始到现在一直有这个嗜好,这也是母亲唯一的嗜好。”李金荣说。

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  在李金荣看来,母亲爱喝红糖水和其生活的年代关系密切,小时候家里穷得连白糖都买不起,即使到了记事起的七八十年代,白糖和红糖在他们家都依然很珍贵。他说:“小时候母亲每次自己都舍不得喝,将糖水留给我们喝,而现在日子好了,我们买给母亲喝。”

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  据李素芳的邻居李万保称,村子里七八十岁的老人在身体上总有些大大小小的毛病,平时不乏打针吃药甚至住院治疗的。而李素芳活了102岁,从未见过她进医院,就连感冒都少有,即便感冒吃点药就好了。“农村里空气好环境好,加之老人心态舒畅,吃的都是自家产的绿色食品,咋不长命百岁?”李万保感叹。

  李金富介绍,目前母亲身体上没啥大问题,就是年岁已高听力不好,与其交流要大声说话,否则她听不到。视力方面有些模糊,但凭母亲摘蚕豆,扫地做家务来说,年龄这么大了,还能看的清实属不易。

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长寿秘诀 

性格好 心态乐观 与人为善

  聊起老人的长寿秘诀,周艳认为是因为婆婆的性格好,心态乐观。他说:“婆婆年轻的时候与儿媳们也拌过嘴,但从不往心里去,也不计较指责我们。遇事时,婆婆不爱说话,也不与人争吵。”

  李金荣说,他们村里邻里关系相对和谐,为鸡毛蒜皮的事吵吵闹闹比较少。而母亲更是与邻为善,从不与邻居争吵,“做事本本分分,从不去算计别人,不做勾心斗角的事。”

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  “自我记事起,没见过母亲与邻居争吵,她总是能够让人,和邻居搞好关系,有啥农活也都是互相帮衬。”李金荣说,母亲虽不识字,但她以身作则,让他们兄弟姊妹都从母亲那里学会了与人为善。

  其实,李素芳虽然养育了6个子女,但其养儿育女并非一帆风顺。李金荣介绍,他母亲21岁时就与父亲完婚组建了家庭,而直到34岁才生育了他大哥李金录,但并不是晚育。

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  “其实我家本该有9兄妹,但在大哥之前母亲还前后共生育了三个孩子,不幸的是三个孩子几乎都是在5岁左右就夭折了。”李金荣说,她母亲从不避讳此事,老人家看的很开,“母亲常常自豪地说,虽然前三个孩子没养成,但她还是养大我们6姊妹。”

  邻居李万保认为,除了良好的生活习惯和乐观的心态,李素芳老人能够跨越两个世纪长命百岁,与其儿孙孝敬和家庭和睦也密不可分。“经常看到孙子孙女探望老人,老人的儿孙们都很孝顺。”华商报实习记者 张映伟 实习生 张慧敏

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来源:华商头条-华商报
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